问题分析：便秘还有便血的情况一般考虑是痔疮的可能，建议可以用云南白药痔疮膏治疗，不过如果不缓解的话建议去肛肠科看看，明确诊断。
意见建议：建议不要吃辛辣刺激的食物，不要吃发性的食物，多吃水果蔬菜，保持大便通畅和肛周清洁。
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