男朋友在部队训练量很大吃什么对身体好一点

问题分析：你好，男朋友在部队训练量很大，需要注意营养合理搭配，多吃高蛋白的食物，如鱼虾、瘦肉、羊肉牛肉等，多吃蔬菜水果，多喝白开水，少吃油腻油炸及辛辣刺激食物，戒烟酒。

意见建议：在部队训练量很大，应该吃一些含水丰富的水果，如西瓜、梨、荸荠、葡萄、桃子、苹果等，能补充水分和维生素矿物质，可以吃含钙高的食物。