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总是想起以前的事情，然后心里特

总是想起以前的事情，然后心里特别乱特别难受，有种说不出来的感觉

提问时间：2020-02-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理指导：你好！以前的事让你不高兴，忘却它！设定自已奋斗目标，时刻保持自己的冷静心态为之努力做好！不给自己苦闷机会！慢慢就好了！

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