每天凌晨4点左右上厕所大便，一天有3至4次。

病情分析： 您好，从您的症状来看，您属于五更泄，脾肾阳虚。意见建议：建议服用四神丸治疗，可以温肾助阳止泻。如果附近药店没有，可以去附近中医院消化科开汤药治疗。

建议平时应注意劳逸结合，避免过度紧张的脑力劳动或情绪激动，适当运动锻炼，宜进食易于消化的清淡饮食，多饮水，避免过度饮酒、吸烟、喝浓茶或咖啡。