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每天吃苹果有什么好处

每天吃苹果有什么好处对皮肤有什么好处一天什么时候吃最好

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天吃苹果的好处很多，可以把皮肤变的光泽，细腻。补充维生素C等很多维生素。保持大便通畅。维生素C有抗氧化的作用，预防癌症。
什么时间吃都可以。最好不要空腹吃。

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