感冒引起的炎症是可以吃羊肉的，不会有什么影响，但要忌食辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主。因为羊肉是发物，吃了会加重炎症感染的症状，炎症期间多喝温开水，多吃水果和蔬菜。
而且羊肉吃多了还会导致上火的症状，就算平时吃也要适量，平时要少熬夜，作息规律，能促进炎症的恢复。
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