头发毛囊严重受损一碰就掉怎么样才可以让头发毛囊恢复

指导意见：您好，有部分人是因为压力过大紧张导致脱发，有的人是因为饮食油腻身体油脂分泌过多导致脱发，有的人是因为先天肾气不足导致脱发，还有一些其他原因导致的脱发。

尽量休养自身避免肝胆实火或者虚火，饮食上以清肝胆火的食物为主，治疗方面建议到医院让医生看看到底是什么原因引起来，根据病因和诱因对证治疗，才能够从根本上治愈。