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问患者提问

体重200斤，身高183厘米

体重200斤，身高183厘米，该怎么减肥，减到什么程度。如果减下去会有反弹的可能吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况应该是属于超重状态。这种情况建议你可以运动减肥加上适当节食减肥，效果最好，而且是最为健康的，减肥方式。
而且不会反弹，可以转到一百六十斤左右就好了。以上是对“体重200斤，身高183厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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