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我最近整天胡思乱想控制不住注意力不集中,这样—年多

我最近整天胡思乱想控制不住注意力不集中,这样—年多了,该吃&65533;&65533;

提问时间：2020-01-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关,要注意保持良好的心态,自我调节抑制,若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜,

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