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大便像挤牙膏一样，不成形，拉不下来，粘稠，察不尽

大便像挤牙膏一样，不成形，拉不下来，粘稠，察不尽已经持续了好几年了，各类药物都吃了，不是很严重，没没去大医院检查，吃点饭老打嗝，每次只能吃一点点，时间长了不大便口气会重，难闻，嘴里老是黏黏的，一直想喝水，几天不大便会发黑

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，治疗便秘就吃苦瓜纤维宝效果不错的，因为都是粗纤维，促进肠道蠕动，增加排便量意见建议：尽可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。
每天早上空腹喝1000毫升左右的白开水，然后再运动锻炼身体30分钟左右

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