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老年人气血虚该怎么补经常身痒

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您的描述，老人气虚，这种情况需要在中医大夫的指导下喝些中药进行调理，饮食上多吃些牛奶，鸡蛋黑米黑豆，黑芝麻，平时多做些有氧运动，像一些散步，打太极拳。

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