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疲劳综合症需要锻炼吗？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，需要有氧运动，有氧运动是放松的锻炼方式，能帮助细胞呼吸及代谢，对抗人体疲劳！

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