酒喝多了吃什么养胃？

喝酒后对肠胃的刺激性是非常大的，因此在喝酒后，可以通过饮食来进行一定的调理。在喝酒过后，很可能会出现胃部不舒服或者恶心呕吐的症状，这种情况下可以喝一点白面粥或者是小米粥可以有效的得到缓解，可以有效的保护肠胃道的健康。

另外也可以喝一些酸奶或者牛奶，都可以很好的起到保护胃黏膜，缓解对酒精的吸收，改善酒后的不良症状，都有很好的疗效。

但是建议在日常生活中最好少喝酒，或者是不要喝酒，对身体都是会有一定影响的。