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怎样固住身体的精气

经常遗精，身体好差，吃一点补的东西晚上就会遗精怎样固住身体的精气

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，经常遗精考虑还是和肾虚有关系，另外需要避免内裤过紧。指导意见可以服用五子衍宗丸或者健脑补肾口服液治疗看看，注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康。

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