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练舞多年，最近和艺考生一起上课练习过度，小腿肌肉痒

肌肉小腿疼然后第2天起来发痒，因为最近形体练习太过度，昨天做蹲跳明显感觉自己小腿肌肉下滑

提问时间：2020-07-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况，我现在的分析可能是由锻炼后过度的疲劳引起的，这种情况，我的分析不会有什么大问题的，只要暂时注意休息，适当的活动，同时也可以口服一下活血化瘀的药物，做一下按摩或者理疗。

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