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得颈椎病该怎么办好

得颈椎病该怎么办才好？有哪些好的办法能够治疗颈椎病？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎病的话，最好是多活动颈部，积极牵引治疗，不要长时间保持一种姿势，调整枕头高度，如果是无法避免长时间坐立的话，最好是最多一小时就适当起来活动一下。

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