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阴虚火旺吃什么水果

我这些经常感觉自己有些阴虚火旺，出现这种情况应该吃些什么水果呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阴虚火旺可以吃热解毒类的食物。例如黄瓜，番茄，竹笋，绿豆，芹菜，豆腐，豆芽等食物，可以有效抗炎杀菌。也可以适当的吃降火类的食物，例如苦瓜，苦菜，丝瓜，田螺，茄子，田鸡等食物，用来降火。

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