24小时内冷敷，以后温敷，用药必需24小时后，外敷红花油，内服三七片，休息3周。以弹性绷带包扎患部亦有消肿之功效，但切记勿捆绑过紧，以免阻绝血液循环；
（4）抬高：将患部抬高则可促进血液及淋巴循环，防止充血及消肿。
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