糖尿病能吃木糖醇吗?有什么糖可以吃的。

你好，木糖醇作为一种功能性甜味剂，能参与人体代谢，进入血液后，不需胰岛素就能透入细胞而且代谢速度快，不会引起血糖升高，是最适合于糖尿病患者食用的营养型食糖替代品。

另外山梨醇、麦芽糖醇或阿斯巴甜也是很好的选择。糖尿病患者可以吃一些含有木糖醇的食物，这对患者是没有害处的。因为木糖醇是由糖作为原料分解出来的一种物质，它的甜度和糖差不多，可以取代糖，同时产生的能量比糖要少得多。