问题分析：你好：你主要是你的大腿三角肌出现一些疼痛说明有可能是运动过度劳累造成肌肉拉伤的情况形成的这种现象的发生。
意见建议：治疗方案：你可以休息到医院外科做拍片检查适当的进行一些热敷和按摩也都有一定的调理和缓解的作用。
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