过度焦虑症应该吃什么缓解紧张？

您好，这位男士。你要适当调理，安抚情绪，或者深呼吸。建议你使用盐酸帕罗西汀片(赛乐特)治疗各种类型的抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。

治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。口服，建议每日早餐时顿服，药片完整吞服勿咀嚼。

口服治疗抑郁症，一次20mg，一日1次。治疗强迫症，开始剂量为一日20mg，依病情逐渐以每周增加10mg为阶梯递增，治疗剂量范围为一日20mg～60mg，分次口服。

治疗惊恐障碍与社交焦虑障碍，开始剂量为一日10mg，依病情逐渐以每周增加10mg为阶梯递增，治疗剂量范围为一日20mg～50mg，分次口服。