首页 > 权威问答 > 桂圆一天吃多少合适？

问患者提问

桂圆一天吃多少合适？

都说女性适吃一些桂圆是有好处的，请问桂圆一天吃多少合适呢？

提问时间：2020-10-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

桂圆一天吃四到五颗比较好。吃太多的话容易上火，因为桂圆具有补血益气的作用，可以增强体内的血气，特别有利于女性的身体。
并且桂圆里面含有维生素和矿物质，吃桂圆可以补充维生素和矿物质。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号