中风偏瘫做什么康复运动

您好：中医认为，中风是由于阴阳失调、气血逆乱、上犯于脑导致的。病因主要是正气亏虚、情志过极，化火生风、饮食不节，痰浊内生。中风的治疗和康复护理均要紧紧围绕病因展开。

1、请到医院中医科就诊，可以中西药配合治疗。另外，值得一提的是针灸对中风的恢复效果不错。

2、康复护理：早期可以由家人做肢体按摩，能自己行动了，应该鼓励患者下地行走，不要操之过急，以患者感到不疲劳不痛苦为主，患者和护理者都要有耐心。可以配合针灸、拔火罐、推拿等。

3、要时刻注意患者的病情变化，如果出现恶化，应先停止锻炼，及时就医。

4、从病因出发，首先要让患者保持心情舒畅，跟患者讲明中风不是绝症，树立信心，消除内心的恐惧和不安。再者，还要作息规律，睡眠充足，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果。最后要注意天气变化，做好保暖。