我身体很强壮怎么会得抑郁症？

你好，不愉快的感情体验，要学会忘记，不要让自己长期处在不愉快的感情体验中，长期沉溺与不愉快的感情体验中就会让抑郁成为一种精神症状。

当突然重大的事故发生时，也要保持冷静，太强烈的不愉快的感情体验，也会造成抑郁，在灾难面前也要保持豁达的心态。以上是对“我身体很强壮怎么会得抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！