问患者提问

我老爱做梦，睡觉也不踏实，第二

我老爱做梦,睡觉也不踏实,第二天起来就没精神,总感觉很累,而且我最近心理很急,有时一个人会莫名其妙的自言自语,请问我是不是有抑郁症?

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理

相关问题