心理分析:嗯,你的情况可能是由于长期的抑郁和服药导致的社会功能受损,内心还是有抑郁的情绪存在。一般遭遇应激性的生活事件,和内心的小的情绪冲突是导致出现的重要原因。
心理指导:建议你建立良好的生活习惯,带着症状去积极的生活,强化自己好的情绪体验,慢慢好的情绪就会越来越多。如果改善的不好,也可以申请家庭心理医生,预约专业的心理咨询。
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