学生，最近老是觉得累，想睡觉怎么办

你这生物钟不好，应该九点睡觉，最晚不能低于10点，你的生物钟乱了，这样影响休息的治疗，现在放假了也要调整过来你现在不需要药物治疗，只要调整生物钟就可以，该睡觉就睡觉，该起床就起床这是最好的，在就是也要有户外运动，这样有助于身心的健康以上是对“学生，最近老是觉得累，想睡觉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！