病情分析:血压升高和情绪,饮食,运动都有很大的关系意见建议:建议你一周内早上去测三次血压,如果血压仍然高于140、90,就要考虑高血压了,需要服药治疗,建议服用硝苯地平缓释片或者北京降压0号片,饮食宜清淡,忌辛辣燥火的食物。
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