问患者提问

腰难受，总感觉浑身无力，想睡觉

腰部涨，感觉踩踩就会好一点。是怎么回事？:需要医生帮助提供远程诊断：我自己去拍X光，脊椎没有问题，医生初步诊断是腰肌膜炎

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是腰背部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。指导意见应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常的状态。

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