48岁男，血压高140低110，常头痛求食辽配方

高血压是典型的现代“文明病，其发病原因与饮食有相当大的联系。由于在日常生活中，一些如高血压以及由它引起的心肌梗死、动脉硬化、脑中风等病症，都是由病人“口重”引起的;改变“口重”的饮食习惯，是控制和预防高血压的重要方法。

一般临床应该用降压药治疗，因为高血压是终身疾病，不是吃什么药彻底解决的。饮食方面可以配合，如罗布麻茶，芹菜汁，如醋泡花生米　花生米200克，食醋500克。

将花生米用清水洗净后捞出，沥干水分，再放入食醋中密封浸泡，大约l周左右即可捞出食用。每晚临睡前服食2～4粒，嚼碎服食。