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怎么样缓解我的思想压力

提问时间：2020-03-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：意见建议：你好，每个人都有各自的思想压力，需要自我调节，释放，缓解，一些是内心深处的东西，别人很难对症下药，劝你心理里去，你说傻不傻啊？
祝你健康，快乐！

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