更年期经常盗汗怎么办？

更年期总出汗是正常的更年期的症状，更年期潮热盗汗，是因为体内虚弱引起。主要与雌激素和植物神经功能紊乱有关。另外肾脏津液不足，肾阴虚内热，津液不固、虚阳上亢所致。

是由植物神经系功能紊乱造成血管舒缩功能障碍所致。一般女性在45-55岁出现，可以口服逍遥丸和谷维素有一定作用.也建议你多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的。

他里面含有生物样的雌雄激素。有很好的减轻不舒服的症状作用。一般情况60岁以后也会自行缓解的啊。平时调整好心情，饮食方面少吃燥热性食物，多吃些清凉、滋阴补肾的食物如嘿哈、黑木耳、茭白、银耳等。

保证睡眠充足。另外药物方面调理服用知柏地黄丸或者六味地黄丸调理，适当补充维生素B。