问题分析：你好，当身体缺钙引起骨质疏松等症状时才建议补钙，不提倡把补钙药品当做保健类制剂长期服用，会给身体带来不必要的负担。
意见建议：若需补钙，青少年、成人、老年人的补钙药物可以同用，它们的成分相似，剂量有所调整就可以了。
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