觉得自己有抑郁症，不知道是否需要治疗

心理分析：您好，根据您的描述，抑郁症是心境低落的状态持续超过六个月以上，每一天都觉得情绪低落，对日常生活丧失兴趣，精神运动性改变，迟滞或者激越，食欲改变这样子的症状持续超过三个月，才会被确诊为抑郁症。

心理指导：您的感觉更像是生理周期的变化引起的心里发生的改变。您的资料显示您是二十八岁的女性，比如来月经的时候，是会吃得比平时要多一些，这是您身体需要，您就会很想吃东西。

如果您觉得自己有一些以前的心理问题没有得到很好的解决，您可以说说具体情况，我们是会根据您的具体情况来判断您需不需要看医生的。