病情分析:您好,您的情况是明显的功能性便秘,主要是由于每餐吃得太多、喝水少、吃蔬菜水果少、情绪波动等原因导致的,现在怀孕两周多,不要随意吃药,采取食疗以及养成良好的日常生活习惯即可。
指导意见:建议多喝些酸牛奶促进消化,多喝水,多吃蔬菜水果,尤其要多吃苦菜、生菜、鱼腥草、苦菊等具有清热解毒作用的蔬菜,尽量不要吃生、冷、硬、凉、不易消化以及辛辣刺激性食物,多户外活动,保持良好心态,避免情绪波动,养成定时排大便的良好习惯。
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