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特殊场合的焦虑

病情描述演讲时紧张，声音颤抖严重1年曾经的治疗情况和效果：心理积极暗示，增加演讲次数，演讲前吃甜食，服用劳拉

提问时间：2020-02-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：您好，您的情况是过于紧张导致的。建议您不要去服药，这是心理的变化，药物控制不了的，要增加自信心，心理指导：你可以多次的上台演讲，或者慢慢的练习，把每次和别人讲话都当成演讲，慢慢的去习惯，发送自己，认为自己是最棒

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