1.经常大脑不清醒，胆小怕事，很容易紧张！

病情分析： 你好，通过你这几点的描述来看，认为你是属于绝对内向的人，不懂得表达自己。建议可以培养一些兴趣爱好，多参加社交场合。

胆子是练出来的，性格也会随着这种场合的磨砺而发生改变，只要你保持乐观开朗的心态，人是不会不清爽的。第一次也许会害怕，紧张，不知道怎样打招呼等等，因为你的经验，所以第二次一定比第一次要好，你不是在浪费时间，你是在积累经验。

勇于表达自己，做个快乐的人。祝你快乐！