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抑郁性神经症可不可以吃鱼油

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁性神经症可以吃鱼油。鱼油包括鱼肝油，鱼脑油等油脂，一般是含有较多的不饱和脂肪酸，维生素E，能够调节血脂，增加血管的韧性，预防心脑血管疾病的发生，抑郁性神经症患者是可以使用的，建议抑郁性神经症患者在饮食上不要过于精细，多进食一些干果杂粮蔬菜水果类食物。

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