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一直胆子很小，甚至晚上不敢走夜

一直胆子很小，甚至晚上不敢走夜路！喜欢恐怖小说电影，主要是晚上经常做恶梦，总被吓醒，我该怎么办

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你不要再看恐怖小说了，应该练习走夜路，自己独立出去闯，慢慢胆子会练大的。

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