并没有什么好的方法,能够快速的减掉肚子上的肉,因为减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,特别是在生完孩子之后,肚子上的肉比较多,是需要一段时间来进行恢复的,至少也要在半年到一年的时间,所以说不要着急,平时的饮食方面进行控制,在坚持的进行一些体育锻炼是可以有一些效果的。
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