不良的生活饮食习惯有很大的关系，主要是肠蠕动过慢造成的。要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。
可以采取腹部热敷，按摩等方法促进肠蠕动，配合服用乳果糖口服液等药物进行治疗。
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