产后十天可以睡凉席吗

指导意见：一般来说，现在的条件好了，而且观念更新，坐月子不在是捂着了，现在气温比较高，应该通过空调，或是这个温水擦洗的方法来降温，这样才可以避免造成中暑的情况的，另外这个凉席可以睡的，但是避免身体直接的接触，这样才可以预防这个局部肌肉疼痛的情况出现的，上面可以覆盖褥单，然后在睡觉，这样就可以避免不良影响的出现了。