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睡不着焦虑心慌怎么办

我这几天都睡不着,感觉睡觉前心慌的很,睡不着焦虑心慌怎么办?
提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心慌焦虑睡不着觉是常见的三个症状,可见于多种情况。正常下,很兴奋、很紧张或遇到较重大、新奇的事情会心慌焦虑睡不着觉,这是一种生理现象,可吃一片安眠药。

    若连续很长时间,则可能属于一种心理问题如抑郁症、焦虑症、强迫症等,需医生分析原因进行处理。

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