我高血压服药9年目前血压是115_69

你好，根据你的血压值来看属于偏低，如果没有太多不良反应的话是不建议服用降压药的，副作用比较大。应该多注意休息，保持良好的心态也很关键，平时饮食也要多注意。

如果血压偏差比较大可以服用些昌弘三七粉来治疗改善，三七粉中的人参皂苷成分能有效控制血压，临床效果是非常好的，没有副作用，可以长期服用，还可以预防各种心血管疾病。