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三高的人可以吃虾吗

我一直以来就有三高，现在位为止都靠药物控制着，医生说要忌嘴，但是过了这么久了，不知道三高吃虾会不会有问题让血压升高啊，河鱼河虾呢？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

三高的人可以适当吃一些海虾，另外由于你有三高，所以平时的饮食要格外的注意，饮食还是以清淡少油为主，而且不要吃辛辣刺激性的食物，像是辣椒生姜就不要碰了，可以每天多吃水果，补充维生素，尽量养成运动的习惯，提高免疫力。

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