一天中什么时候测量血压最好最准确

一般在早晨刚醒尚未起床时测量较为准确，这个是最接近基础代谢的标准血压。血压的正常值一般是收缩压在90到140毫米汞柱，舒张压为60到90毫米汞柱，一般脉压差是30到40毫米汞柱。

需要注意的是早晨八点到十点是一天中血压最高的阶段，要注意的是人的血压在二十四小时中是有变化的。