问患者提问

胸闷气短怎么调理

我最近睡醒起床时，老是感觉凶猛，而且感觉气很短，请问胸闷气短怎么调理？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

胸闷气短的调理是进行适当的户外运动让身体得到锻炼，进而呼吸新鲜的空气，多做有氧运动增强体魄，提高机体免疫力，激发潜在的体能，有更多的抗病能力，这样就不会轻易的出现心慌、胸闷的症状了。

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