首页 > 权威问答 > 上课时总觉得有人看我,注意力无法集中

问患者提问

上课时总觉得有人看我,注意力无法集中

上课时总觉得有人看我,或者总去注意身边的人，总是想用余光看别人，注意力无法集中怎么办呢患者年龄:１８

提问时间：2020-09-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

是你太注重别人的看法了，告诉自己，我没有怕人看的地方，用这种心理暗示的方法来改变这种情况

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号