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心里烦看谁都不顺眼怎么办

我心里有了结，我不知道可以跟谁说，压在心里不知道该怎么办了，心里烦看谁都不顺眼，连宝贝儿子都不想看见，现在又是做小月子，根本休息不了，怎么办啊心里烦看谁都不顺眼怎么办

提问时间：2020-03-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

遇到这种情况最好的解决办法就是找个人倾诉，不然时间长了对于心理和生理都是有影响的

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