问题分析：根据你描述的情况中医认为你的症状是由于阳虚造成的，建议你可以喝点中药进行治疗，一般不会有什么大问题的。
意见建议：建议你可以喝点金贵肾气丸进行治疗，平时忌食生冷等食物饮食清淡为主，平时注意膝关节保暖。
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